Иногда бывает трудно интерпретировать сигналы, которые посылает вам ваше тело. Если вы подозреваете, что вы беременны, вам, вероятно, не терпится узнать наверняка. В статье перечислим некоторые из ранних признаков беременности, а также симптомы, которые вы можете испытывать. Имейте в виду, что каждая беременность и каждая будущая мама отличаются друг от друга, поэтому вы можете заметить не все перечисленные признаки и симптомы. Также обратите внимание, узнать больше о беременности и воспитании детей можно на сайте https://mymammy.info/.
Первые признаки беременности
Вы пропустили месячные и начинаете спрашивать себя: «Беременна ли я?» Или, может быть, есть внутреннее чувство, от которого вы не можете избавиться. Это нормально и понятно, задаваться вопросом, каковы ранние признаки беременности, когда вы мысленно вычеркиваете различные чувства, которые вы испытывали в последние несколько дней. Вы можете начать испытывать определенные признаки и симптомы беременности на ранней стадии, еще до того, как будете точно знать, что беременны.
Конечно, лучшим способом определить, беременны ли вы, будет домашний тест на беременность или осмотр у вашего лечащего врача. А пока ознакомьтесь с некоторыми признаками и симптомами ранней беременности, которые вы можете начать ощущать примерно через одну-две недели после пропущенной менструации и в течение первого месяца беременности:
- Отсутствие месячных. Одним из самых ранних признаков беременности является задержка менструации, хотя, если у вас нерегулярный менструальный цикл, этот признак может ввести в заблуждение.
- Кровянистые выделения. Очень легкие кровянистые выделения, известные как имплантационное кровотечение, могут быть ранним признаком беременности. Это происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки.
- Судороги. Некоторые будущие мамы испытывают легкие спазмы матки в течение первого триместра. Чтобы успокоить нижнюю часть живота, положите на живот бутылку с горячей водой, завернутую в полотенце, или примите теплую ванну.
- Приливы. Повышенный уровень гормонов беременности на ранних сроках беременности и ускоренный обмен веществ могут привести к ощущению приливов в результате повышения основной температуры тела. Ваше тело компенсирует это ощущение жара, больше потея, чтобы помочь вам остыть.
- Учащенное сердцебиение. Гормональные изменения также могут вызывать учащенное сердцебиение, но, если они длятся более нескольких секунд или случаются часто, обратитесь к врачу для обследования, чтобы убедиться, что все в порядке.
- Перепады настроения. Узнать, что вы беременны, —это важная веха, и естественно вы можете чувствовать все: от радости и волнения до беспокойства и замешательства.
- Вздутие живота и запор. По мере замедления работы пищеварительной системы вы также можете чувствовать вздутие живота (аналогично тому, что может ощущаться в начале менструации) и запор. Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, пейте много воды и, если можете, добавьте в свой день немного физических упражнений.
